孩子出现厌学的情绪，是让父母感到头疼的一个问题。如果父母越着急强硬地逼迫孩子，孩子只会越反抗厌恶。孩子并不是不喜欢学习，而是不喜欢被逼着学习的感觉。面对孩子厌学情绪，父母的教育方法与态度，直接决定了能不能带孩子一起度过这道难关。

01不是孩子厌学是孩子心理出现了问题

孩子的思想发育还没有成人那么成熟，因此他们的情绪是不稳定的。如果在厌学的情绪上得不到疏导，父母还一味地逼迫，会导致孩子焦虑、抑郁，从而影响学习。心理学中，有一个词叫“溯源法”。当孩子出现厌学情绪，父母用对的沟通方式，找到孩子不爱学习、惧怕学习的理由，然后一起陪孩子去改善。

如果孩子出现厌学情绪时，不要逼迫孩子继续学习，主动帮他们卸下身上的担子，允许孩子适当地停下来放空自己。大部分孩子厌学并不是不爱学习，是因为没有找对方法，从而出现了畏难情绪。明智的父母会及时感知到孩子的情绪，带领孩子一步步攀上珠穆朗玛峰，攻克一个个小山丘。

02父母的期望过高只会压垮孩子

然而，大部分的父母并不会一步步带领孩子攀上高山。而是将自己心中如高山般的期望，直接压在孩子弱小的肩上。不管孩子是否能承受，都让他们负重前行。

很多时候，父母对孩子的期望固然重要，但期望值超出孩子所能承受的警戒线只会反噬。不妨降低对孩子的要求，让他们过得轻松了，才会感知快乐，才会热爱生活，然而压抑的孩子，不知道开心是什么，也就没有动力学习。

就像最近很火的一句话：“他只是做错了题，又不是做错了人。”不要期望孩子获得多大的成就，不要期望孩子盲目跟从我们，不要期望孩子跟随我们的愿景。父母投射过多关注期望的眼光，只会让孩子倍感压力，产生焦虑厌学的情绪。每个孩子都有属于自己的花期，有些孩子盛开得早，有些孩子盛开得晚，父母只需静待花开，无需焦虑。

03孩子厌学这4件事情家长不要做

每个厌学的孩子，其实都是处于内心极度脆弱，特别需要关心和支持。父母应该及时安抚孩子的情绪，疏通孩子的挫败，以下4件事千万不要做。

1.不要讲道理

看到这样一个画面：一个上三年级的小男孩，写作业期间突然哭泣，对着旁边的爸爸说道：“我越来越不喜欢学习了。”

爸爸则是对着孩子一顿大道理的输出，小男孩越听哭得越凶。

父母一味地给孩子讲道理，只会将孩子越推越远，在孩子看来父母的大道理，里面深藏着对他们的否定与质疑。智慧的父母都是共情胜于道理，共情孩子的感受，感受好了，情绪自然就通畅，困难就有解决的办法了。

2.不要冷处理

当孩子告诉父母自己讨厌学习时，现在很多父母已经不再打骂了。大多数父母认为不回应，过几天孩子就能想通。其实，这种冷漠回应的方式，是处理孩子负面情绪最大的误区。

“无回应之处，就是绝境。”每个被冷处理对待的孩子，顺从背后，都深藏着看不见的落寞与孤寂。不妨在孩子出现厌学情绪时，积极与孩子沟通，大方表达爱，给予孩子足够的安全感，一起迎面困难。

3.不要发脾气

面对孩子厌学情绪，父母通常用发脾气的方式试图改变孩子，而孩子也会用情绪爆发的方式阻止改变。

这种硬碰硬的方式，只会不断击碎亲子关系。

父母不妨试试柔和的方式试着站在孩子的角度思考问题，走入孩子的内心，靠近他们，而不是用成人的标准，去衡量孩子要做什么。

4.不要纵容孩子

网上有这样一则视频：深圳一位13岁初中男孩沉迷玩游戏，如果家长不给充值自己就不去读书，甚至当街掐父亲脖子。为了让孩子去读书，父母屡屡妥协给孩子游戏充值。父母无原则地纵容不是爱，反而是害，会一再助长孩子的任性和自私。父母应该学会用明确的原则和规矩，并用爱和耐心去引导孩子，让他们认识什么是对与错。

04写在最后

曾经看过这样一句话：“每一个困难都是成长的机会，面对厌学情绪，我们要学会积极面对。”

孩子厌学的背后不一定是学习问题，除了学习，也许还有其他原因。而父母在面对孩子“厌学”的问题上，不要一上来就指责，那样只会让孩子与父母距离越来越远。可以通过静下心来，与孩子面对面，心连心地进行沟通交流。用理解、关爱去引导孩子，激发对学习的兴趣，培养积极心态，助力孩子找回学习乐趣，共同克服厌学情绪。