沙盘游戏打开心灵的钥匙

提到沙盘这个词，很多家长可能会问，沙盘就是用沙子玩游戏吗?和小孩子随便堆的的小沙堆有什么区别？只不过多了几个玩具和摆设嘛！没错，就是你以为的“只不过”却让熊孩子们嗨翻了天！

一定有人心里还在犯嘀咕，为何一个小小的沙盘、一些小小的沙具就能打开儿童心灵的秘密？今天就来和大家聊一聊藏在沙盘游戏里的秘密！

1.游戏是儿童的天性是儿童探索世界的桥梁

游戏是儿童的天性，是儿童的主要活动形式，更是儿童探索世界的桥梁，儿童在游戏中得以发展，即便是在中小学阶段，儿童生活的重心逐渐转移到学习上来，游戏仍然是儿童内心世界与外界形成连接的媒介，能够很好地促进儿童的成长。沙盘游戏通过咨询师提供一个自由与受保护的空间，通过各种游戏形式让儿童自由的呈现内心世界。而且，不需要太多的指导，儿童就能够快速投入之中，放下防御机制，展现真实的内心与情感。

2.沙盘游戏能够快速展现儿童内心世界

儿童的语言表达能力相对较弱，沙盘治疗可以无需语言，快速而直接的打开或透视人的心灵。而且，故事的创作游戏是意识和无意识的交流，儿童的无意识会自动流露在沙盘之上，治疗师因此能洞察儿童的内心世界。一些儿童因特殊原因导致不能很好的用语言来表达自己的观点、情绪情感，难以与他人交流。这类儿童也因此不适用于言语面谈式的咨询。沙盘治疗对言语和交流存在困难的儿童进行干预，个体的挫败感和心灵创伤都得到适当的表述，并得以减弱。

3.沙盘游戏可宣泄自己的消极情绪，重构自己的认知

沙盘游戏可以通过玩沙子、沙具模型，让参与者在虚拟的空间里将其愤怒、攻击性的行为和情感物化地演示出来，以替代性活动耗散其攻击性心理能量，避免过分的压抑，导致爆发出突然的、猛烈的攻击性行为。并让参与者从沙盘所构建的故事情境中习得与人相处的适应性行为，为他们提供了一个表达的机会，可以让他们安全、轻松的表达自己真实的内心，重构自己的意识或无意识认知，让内心得到转化、疗愈。

4.沙盘游戏有助于提升个体的创造力和注意力

一些儿童因一些原因导致注意力困难、多动、冲动型、容易激怒以及无法容忍满足的延迟等。对注意缺陷的干预一直是临床工作者感到困惑的课题。运用沙盘游戏疗法能帮助注意力缺陷儿童将注意力集中于一种可具体感知到的、自我主导的活动，沙子和沙具的可触性、可移动性可能通过触觉与运动觉作用于个体的大脑神经，从而使他们的注意力集中于具体的活动当中来。