训练专心的方法

1、面向说话的人（老师或同学）。

2、眼睛看着说话的人。

3、要保持微笑。

4、听懂了要点头微笑。

请父母每天上学前提醒孩子做到专心方法四步骤，也请父母每天放学后问问孩子有没有做专心方法四步骤，如果孩子说有，给孩子口头称赞。如果孩子说没有，请父母跟孩子一起讨论问题，检讨改进方法。也可以问孩子，在班里谁最专心，谁功课好，请孩子天天观察这位同学的专心方法，问孩子这位同学是如何专心的。请记得每天上学前跟孩子提醒，放学后讨论与检讨，持续一个月。一个月后，开始降低天数，一周提醒降为三天，然后降为两天，然后降为一天，最后二至四周提醒一次，接着好几个月连续提醒几天。别忘了提醒时，小朋友做得好一定要给予口头称赞与微笑，不可以给物质奖赏，以衔接老师的社会性增强。