快乐想象花盆
做快乐想法花盆的目的，是帮助那些自尊方面遇到困难，或者对生活比较悲观的的儿童和青少年。
材 料
步 骤
给花盆做装饰，可以随心所欲的让它成为一个象征物。
用扭扭棒做出不同的花和花柄，放进花盆。
剪一些纸条。每张纸条都写一个快乐的想法，把纸折起来放进花盆。最后一周快乐的想法将会填满花盆，花会站立起来。
那么这些由花朵所象征的快乐的想法，可以直立起来，聚在一起。那么这里面，就有很多的隐喻和象征。同时能够持续回顾这个过程也是非常好的，而不是仅仅做一次就结束，应该让来访者把它带到治疗过程中来，尤其是家庭治疗过程，谈论如何讲花盆填满是非常有力量的一个方法。他们从外部和内部同时在填满自己的花盆。 通常会出现的情况是，他们拥有的快乐想法越多，对快乐想法的关注也越多，而不是总想着负面和持续的怀念头。如果他们开始感觉比较轻松时，那随后也会变得更加阳光。你也会发现，家庭系统里开始出现一些连接，这是之前所没有的，在你没觉察之前，它们就已经发展起来了。这确实是一种非常有力量的干预方法。
