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    糟糕的母女关系对女儿一生的影响

    一段有毒的关系充斥着愤怒、情感操控、负面和伤害的感觉。
    以下几种类型的母亲,都可能会和女儿发展出一段有毒的关系。
    1、角色颠倒型母亲
    这种母亲常不把女儿看成一个孩子,在女儿还很小的时候,就要求她们承担家里的家务,甚至照顾自己。
    通常,这种母亲会出现在家里小孩比较多的家庭里。
    女儿要帮助母亲照顾弟弟妹妹,甚至到成年以后都还要继续资助家庭成员。
    2、控制型母亲
    这样的母亲根本不会听孩子说了什么。
    比如,她认为孩子该吃饭了,孩子即便不饿,也会强迫孩子吃饭。
    她会想要安排孩子的一切。
    而且所有的控制行为都会用"我是为了你好"这句话作为掩饰。
    3、冷漠型母亲
    当孩子需要她的爱而想要接近她时,这类母亲通常会退缩或者回避。
    她们不会和孩子进行身体接触,对孩子的哭泣或别的情绪不会作出回应。
    如果这个女孩儿运气好,她可能找到另一个关爱她的家庭成员——父亲、祖父母等等,与他们建立起来的亲密关系可以在一定程度上修复母亲缺失的伤害。
    4、纠缠型母亲
    纠缠型母亲完全不给孩子任何私密的空间,她们不停地践踏孩子的界限,让孩子缺少自我认同。
    这种母亲培养出的孩子的自我完全被吞没的,她们是母亲的提线木偶。
    5、不可靠型母亲
    不可靠型母亲对孩子的的看法总是不稳定,时而批评贬低,时而过度夸奖,有时冷漠,有时又关爱有加。
    她们的行为会让孩子感觉无所适从,不知道自己需要做什么才能赢得母亲的好感。
    6、炫耀型母亲
    很多炫耀型母亲自己可能是一个非常有魅力地人,她们讨人喜欢,照顾家庭,事业有成,但她们将孩子看成自己的延续。
    她们很希望操控女儿按照她期望的方式行事,比如学习很多才艺。
    但这样做只是为了让女儿成为她炫耀自己的又一资本。
    7、轻视型母亲
    这样的母亲可以很好的照料孩子的生活,却无视孩子的情感需求。
    一个被轻视型的母亲抚养长大的孩子,无法确认自己的情感需求是否合理。
    她们会认为自己不值得被人关注,体验到很深的自我怀疑。
    这个孩子会加倍努力,尽量满足母亲的期望,做母亲的"乖孩子",以期获得母亲的关注和赞赏。
    作为女儿,如果拥有这样的母亲,应该如何处理这种关系呢?
    第一步:接受这样的关系 这样的母亲一定也经历过某些创伤,或者没有足够的心理营养去哺育自己的孩子,只是她们自己并没意识到这一点。
    成为这样并非完全她的错。
    作为女儿,认识到母亲是这样的人,必须先接受她本来的缺点。

    第二步:明确告诉她你的感受
    比如:我不喜欢你那样做,你让我觉得不舒服等等。
    她当然还是会无视你的感觉,但是你也给她传递了一个信号:你对她做法是什么感觉。
    第三步:如果你的生活已经被严重影响,你可以暂时终止和母亲面对面的交流。
    你们的关系会因为距离变远而对你的影响减少。 如果你无法终止和母亲见面,那么尝试控制你们见面的环境。
    比如,去一个公共场合用餐,尽量少的待在她能主宰的领域内;或者和母亲在一起的时候尽量有其他人在场,他人在场会让母亲更注意自己的行为。 

    第四步:肯定自己的选择,不再听从她的意见 你可以用"我要离开"这种话去威胁她,以此表明你已经受够了这段关系。
    比如,"我不喜欢这样负面消极的你,你情绪好一点我们再谈。"
    然后迅速离开,给她思考的时间。 如果一个人长期处在有毒的亲子关系中,她需要先看清这段关系,并且直面自己的母亲,觉察这段关系对她人生的影响,才有可能重新获得自信。
     如果你现在已为人母,你也会明白你与孩子的关系,尤其是与女儿的关系会怎样影响她的一生。

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